Prekid ljubavne veze jedno je od najtežih emocionalnih iskustava koje čovjek može proći. Bilo da ste vi donijeli odluku ili ste ostavljeni, osjećaji tuge, zbunjenosti i praznine normalni su i prirodni.
😞 Prekid veze – Zašto toliko boli?
Veza nije samo emocionalna povezanost – to je svakodnevna rutina, navike, planovi za budućnost. Kada to nestane, dolazi do emocionalne praznine. Psiholozi često prekid uspoređuju s tugom za gubitkom – jer zapravo to i jest.
🧘 Kako si pomoći?
- Dajte si vremena – Ne forsirajte sreću odmah. Tugovanje je proces i svatko ima svoj ritam.
- Izbjegavajte kontakt – Bar u početku. Prečesti kontakti s bivšim/bivšom mogu produbiti rane.
- Zapišite osjećaje – Vođenje dnevnika može pomoći u procesu razumijevanja i iscjeljenja.
- Okružite se podrškom – Prijatelji, obitelj, pa čak i anonimni forumi mogu biti od velike pomoći.
🔄 Prekid nije kraj – nego novi početak
Nakon svakog prekida dolazi faza rasta. Učimo o sebi, o svojim granicama, o tome što želimo i ne želimo u budućem odnosu. Mnogi tek nakon prekida shvate koliko vrijede i koliko su zapravo jaki.
🔗 Preporučeni članak: Kako ponovno vjerovati nakon prevare
(outbound link prema relevantnoj temi foruma)
❤️ Posjeti naš forum i podijeli svoju priču
🔗 Klikni ovdje za ulaz na ljubavni forum
Tvoj glas može pomoći i drugima koji prolaze isto. Ne moraš biti sam/a u ovome.
