Wow, slažem se! Nisam ni ja očekivala ovakav entuzijazam oko osobnih razvoja. Uvijek sam mislila da su forumi o ljubavi i vezama, pa, fokusirani na ljubav i veze 😉 Ali, iskreno, mislim da je to sjajna tema. Ljubav prema sebi, samopouzdanje, samopoštovanje...sve su to kamen temeljaca zdravih veza, zar ne? Ja sam se u zadnje vrijeme baš fokusirala na svoj osobni razvoj, nakon što sam prošla kroz prilično težak raskid. Mislim da sam, u pokušaju da "popravim" sebe, zapravo otkrila toliko toga o sebi što mi je pomoglo da shvatim što želim u vezi (i u životu općenito) - i to je bilo daleko važnije od samog "popravljanja" nakon raskida. Zanima me, ima li netko sličnih iskustava?

Osobno, ja sam se usmjerila na male korake. Nije mi išlo da odjednom postanem neka nova, "savršena" verzija sebe. To je jednostavno nerealno! Počela sam s malim promjenama u životnim navikama – više kretanja, zdravija prehrana, više vremena za stvari koje me veseli. Isto tako, radim na svojoj komunikaciji i assertivnosti. To znači da se učim postavljati granice i izraziti svoje potrebe, a ne samo slušati što drugi žele. Mislim da je to ključ, ne samo za zdrave veze, već i za sve ostale aspekte života. Što vi smatrate najvažnijim korakom u osobnom razvoju?

A da ne zaboravimo – ovo nije utrka! Ne treba se opterećivati time da trebaš postati "najbolja verzija sebe" preko noći. To je put, proces stalnog učenja i rasta. Ponekad ćete napraviti korak naprijed, a ponekad i dva koraka natrag, i to je sasvim u redu. Važno je biti strpljiv prema sebi i slaviti male pobjede. Meni je puno pomoglo vođenje dnevnika, gdje mogu pratiti svoj napredak i zapisivati svoje misli i osjećaje. Iako sam se na početku sramila sama sebe u dnevniku, sad mi je to postalo neophodno. Zvuči li to kao nešto što bi vama moglo pomoći? Ili pak imate neke druge tehnike koje vam se pokazale korisnima? Željna sam čuti vaša iskustva!