Nisam znao/la da ovako nešto postoji dok nisam pročitao/la ovdje... i drago mi je da postoji! Već neko vrijeme osjećam da nešto škripi u mojoj vezi, ali nisam mogla točno odrediti što. Mislila sam da smo jednostavno "zapeli u kolotečinu", što mi se činilo normalnim nakon pet godina veze. Čitajući neke od postova ovdje, shvatila sam da su problemi s komunikacijom puno češći nego što sam mislila, a da ne pričam o tome koliko suptilno mogu narušiti odnos. Sad bar znam da nisam sama i da postoje načini da se stvari poprave.

Konkretno, problem kod mene i mog partnera je što on sve drži u sebi. Ja sam više onaj tip osobe koja mora sve izbaciti van, pa mi je njegova šutnja ponekad teško probavljiva. Ponekad mi se čini da gradi zid između nas, iako mi tvrdi da nije tako. Zato me posebno zanimaju vaša iskustva s partnerima koji su introvertirani. Kako ste uspjeli probiti tu barijeru, a da se ne osjećaju napadnuto ili prisiljeno na razgovor? Ima li netko neki savjet kako započeti razgovor a da ne završi svađom ili hladnim ratom?

Vidjela sam da neki od vas spominju i radionice o komunikaciji. Zvuči zanimljivo, ali me malo strah da će biti previše "new age" za nas. Ima li netko tko je bio na nekoj od tih radionica da podijeli svoje iskustvo? Možda preporuka za neku konkretnu? Partner nije baš oduševljen idejom, ali mislim da bi nam oboma koristilo, pogotovo ako postoji i neki popust za članove foruma (hint, hint 😉).

Uglavnom, drago mi je da sam pronašla ovu zajednicu. Nadam se da ćemo si međusobno pomoći i naučiti nešto novo o komunikaciji i odnosima općenito. Jer, kako kažu, komunikacija je ključ uspješne veze, zar ne?

> Nisam znao/la da ovako nešto postoji dok nisam pročitao/la ovdje...

Wow, totalno te razumijem! I ja sam mislila da sam jedina koja se bori s komunikacijom u vezi. Prelistavala sam internet tražeći savjete, nailazila na gomilu klišeja tipa "aktivno slušanje" i "empatija" (što u teoriji zvuči super, ali u praksi...hm), ali ništa konkretno što bi mi pomoglo u mojoj situaciji. Onda sam, eto, slučajno nabasala na ovaj forum i shvatila da nisam sama! Toliko sličnih priča, iskustava, savjeta... Osjećaj je kao da si napokon pronašao/la svoju "pleme". 😄

Najveći problem kod mene i mog dečka je što pričamo različitim jezicima, figurativno rečeno. On je tip koji sve drži u sebi, dok ja moram SVE verbalizirati. I onda nastane kaos. On šuti, ja mislim da me ignorira, on misli da dramim... Klasika. Ovdje sam pročitala o tehnici "sendvič kritike" i odlučila je isprobati. Moram priznati, puno bolje funkcionira nego moje dosadašnje frontalne kritike. 😉 Još uvijek učimo, ali napredujemo. Zato hvala svima koji dijele svoja iskustva!

Zanima me, kakve ste vi tehnike isprobali i što vam je najbolje funkcioniralo? Jeste li možda koristili one besplatne e-knjige o komunikaciji koje se nude ovdje na forumu? Vidjela sam da ih hvale pa razmišljam da ih i ja skinem.

Iskreno, ovaj forum mi je promijenio perspektivu. Prije sam mislila da je problem samo u nama, ali sada shvaćam da je komunikacija u vezi nešto što se konstantno gradi i na čemu treba raditi. Nije uvijek lako, ali uz podršku i razmjenu iskustava, sve je puno lakše. Hvala vam svima! ❤️

Nisam znao/la da ovako nešto postoji dok nisam pročitao/la ovdje... Totalno se pronalazim u ovoj temi. Već neko vrijeme imam osjećaj da se moj partner i ja vrtimo u krug, ponavljamo iste greške i nekako... ne čujemo se. Kao da pričamo različitim jezicima. Prije smo satima mogli razgovarati o svemu i svačemu, a sada se uglavnom svodi na kratke, funkcionalne rečenice. Mislila sam da je to normalna faza u vezi, ali čitajući vaše komentare shvaćam da možda ipak nije i da postoje načini da se to popravi. Baš mi je drago da sam naišla na ovaj forum.

Konkretno, muči me to što imam osjećaj da me partner ne sluša aktivno. Kao da samo čeka svoj red da progovori. Pokušala sam s onim "slušam te, nastavi" pristupom, ali ispalo je malo neprirodno i na kraju smo se posvađali. 😂 On kaže da ja previše dramim i da on sve razumije, ali ja ne osjećam tu povezanost kao prije. Čitala sam o aktivnom slušanju i "Ja" porukama, ali teško mi je to primijeniti u praksi. Imate li kakav savjet kako to prirodnije ubaciti u razgovor a da ne ispadne kao da sam na nekom tečaju bračne terapije?

Vidim da neki od vas spominju i komunikacijske radionice. Zvuči zanimljivo, ali nisam sigurna jesmo li mi spremni za taj korak. Bojim se da bi to moglo izazvati kontraefekt, pogotovo s obzirom na njegovu tvrdoglavost. S druge strane, ne želim ništa prepustiti slučaju. Koliko su te radionice uopće učinkovite? Ima li netko tko je bio na nekoj da podijeli svoja iskustva?

Inače, vidjela sam da forum nudi i besplatnu e-knjigu s praktičnim savjetima za poboljšanje komunikacije. Je li netko skinuo? Vrijedi li pročitati? Svaki savjet je dobrodošao! 😊

> Nisam znao/la da ovako nešto postoji dok nisam pročitao/la ovdje...

Wow, dobrodošli/la! Potpuno te razumijem. I ja sam slučajno nabasala na ovaj forum i bila sam oduševljena. Mislila sam da sam jedina koja se bori s komunikacijom u vezi, ali vidim da nas ima puno u istom sosu. Prije nego sam otkrila ovaj forum, mislila sam da je problem u meni, da sam previše osjetljiva ili da previše očekujem. Sad vidim da je komunikacija zapravo vještina koja se uči i da svi imamo uspone i padove. Čitanje tuđih iskustava mi je stvarno otvorilo oči i dalo mi nadu da se stvari mogu popraviti.

Najveća stvar koju sam ovdje naučila je važnost aktivnog slušanja. Znate ono kad se pretvarate da slušate partnera, a zapravo samo čekate svoj red da progovorite? E pa, ja sam bila majstor u tome! Sad se trudim da stvarno čujem što mi partner govori, da ga ne prekidam i da mu pokažem da mi je stalo. Nije uvijek lako, pogotovo kad se posvađamo, ali već vidim napredak. Još jedna stvar koja mi je pomogla je da prestanem s pasivno-agresivnim komentarima. Prije sam se često ljutila i onda to pokazivala na indirektan način, a sad se trudim da budem direktna i iskrena, čak i kad je teško.

Zanima me što ste vi konkretno naučili ovdje na forumu? Koji vam je savjet najviše pomogao? Vidim da neki od vas spominju i radionice o komunikaciji. Je li netko bio na nekoj od njih? Kakva su vam iskustva? Mislim da bi mi to stvarno moglo pomoći da dignem komunikaciju s partnerom na višu razinu.

Inače, za nove članove foruma postoji i besplatni e-book "7 tajni uspješne komunikacije u vezi". Preporučujem da ga skinete, meni je stvarno bio koristan. Link je u opisu foruma. Nadam se da ćemo se ovdje svi međusobno podržavati i dijeliti savjete!